Vorträge & Seminare für UnternehmenTalks & Workshops for Companies
Mentale Klarheit, Eigenverantwortung und Prävention als Erfolgsfaktor – für Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden langfristig gesund, fokussiert und leistungsfähig halten wollen.Mental clarity, personal responsibility and prevention as a success factor – for companies that want to keep their people healthy, focused and high-performing for the long term.
Die HerausforderungThe Challenge
Informationsflut und ständige Erreichbarkeit wirken sich auch auf Ihre Mitarbeitenden aus – oft schleichend und lange unbemerkt.Information overload and constant availability affect your people too – often gradually, and unnoticed for a long time.
Aufmerksamkeit zerfasert, Aufgaben dauern länger.Attention frays and tasks take longer.
Dauerstress führt zu nachlassender Energie und Klarheit.Constant stress drains energy and clarity.
Überlastung schlägt sich in Krankheitstagen nieder.Overload shows up in sick days.
Reizflut schwächt Selbststeuerung und Initiative.Stimulation overload weakens self-direction and initiative.
Der AnsatzThe Approach
Prävention beginnt dort, wo Menschen lernen, bewusster mit Stress, Reizflut und Erschöpfung umzugehen. In meinen Vorträgen und Seminaren vermittle ich ein Bewusstsein für digitale Überlastung, Strategien zur mentalen Klarheit und praktische Ansätze für Selbstverantwortung – mit konkreten Umsetzungsschritten für den Alltag.Prevention begins where people learn to deal more consciously with stress, stimulation overload and exhaustion. In my talks and workshops I build awareness of digital overload, share strategies for mental clarity, and offer practical approaches to personal responsibility – with concrete steps for everyday life.
So läuft ein Vortrag abHow a talk worksNutzen für Ihr UnternehmenBenefits for your company
Über Gisa HabitzAbout Gisa Habitz
Seit über 40 Jahren ist Gisa Habitz in Gesundheitslehre, Prävention und Erwachsenenbildung tätig. Ihre Vorträge verbinden fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse mit sofort umsetzbaren Strategien für den Alltag – verständlich, praxisnah und wirksam.For over 40 years, Gisa Habitz has worked in health education, prevention and adult learning. Her talks combine sound scientific insight with strategies you can apply right away – clear, practical and effective.
Mehr über GisaMore about GisaMeine BücherMy Books
Was unser Gehirn heute wirklich schützt – von digitaler Demenz bis Parkinson-Prävention.How to protect your brain in the modern world – from digital dementia to Parkinson’s prevention.
Parkinson behandeln, begleiten und vorbeugen mit Ernährung, Hirntraining und Bewegung.How to manage, support and prevent Parkinson’s with nutrition, brainpower and exercise.
Ein heilungs- und lösungsorientierter Wegweiser, der fast alle Lebensbereiche berührt, die unsere Gesundheit spürbar beeinflussen – von Achtsamkeit über Schlaf bis zum Vagusnerv.A healing, solution-oriented guide that touches almost every area of life that visibly shapes our health – from mindfulness and sleep to the vagus nerve.
— Dr. Hans-Jürgen Raschke, Zahnarzt für ganzheitliche Medizin— Dr. Hans-Jürgen Raschke, dentist for holistic medicineNewsletter
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